Dit wil ik niet
Iets klopt er niet. Het leven hoort je niet leeg te trekken. En toch is dat precies wat vaak gebeurt. Op je werk te weinig uitdaging, of juist constante druk. Geen verbinding met de visie van de organisatie. Of simpelweg het gevoel dat je jezelf kwijt bent geraakt onderweg. En ergens weet je: Dit ben ik niet. Dit wíl ik niet.

Maar wat dan wel?
Dat is misschien nog wel de moeilijkste vraag van allemaal. Want hoe weet je wat echt bij je past, als je al zo lang bezig bent met voldoen aan verwachtingen van anderen? Hoe kom je weer in contact met wat je echt wilt, als je al tijden niet meer echt hebt geluisterd naar jezelf?

Samen op zoek naar antwoorden
Een quick fix kan ik je niet bieden. Wel eerlijke gesprekken, ruimte voor alles wat leeft, waarin je antwoord krijgt op de vragen:
- Wat geeft jou energie?
- Waar ben je goed in, ook als je dat zelf nu even niet meer ziet?
- Wat zijn jouw waarden? En leef je daar nog naar?
Daarmee gaan we stap voor stap richting een (werk)leven dat echt van jou is.
Ik help je om jouw verhaal te ontrafelen. Niet om het af te breken, maar om ruimte te maken voor wie jij werkelijk bent en wat jij wilt kiezen, nu. Pas dan kun je stappen zetten die kloppen. Voor jou.

Heelheid in coaching
Mentaal, emotioneel, fysiek, energetisch, alle niveaus kunnen aan bod komen. Soms is dat praten, soms komen we letterlijk in beweging. Denk daarbij aan lichaamsgerichte oefeningen, ademwerk of gewoon gaan wandelen in het bos. Jij bepaalt wat past.

Geen one-size-fits-all

Coachingstrajecten bij Anne worden afgestemd op elke persoonlijke hulpvraag. Voor de één werkt een kort, intensief traject van vijf sessies. Iemand anders heeft juist wat meer tijd en ruimte nodig. Misschien past een workshop beter bij je, omdat je het prettiger vindt om samen met anderen in beweging te komen. Geen kant-en-klaar stappenplan, maar begeleiding die aansluit bij jouw ritme en jouw proces.